Golf je elegantní sport, který vyžaduje přesnost, jemnost a přesný úder. Zde je návod, jak se stát lepším putterem v golfu a zlepšit svou hru na greenech.

Mezi různými dovednostmi, které jsou v golfu vyžadovány, kraluje patování jako aspekt make-or-break vaší hry. Rozdíl mezi vítěznou pumpou pěstí a zklamaným povzdechem spočívá v umění patování.

Tato příručka poskytuje všechny rady, které si začátečník (nebo zkušený veterán, který se chce zlepšit), může přát. Popadněte svůj putter a vydejte se na cestu k mistrovství v puttování.

Cvičte trpělivost a zen

Putting je mentální hra stejně jako fyzická. Než vstoupíte na ples, vypěstujte si zenové myšlení, které vyzařuje sebedůvěru a soustředění.

Chcete znát trik? Vizualizace je zde vaší tajnou zbraní; uvidíte, jak se míček bez námahy kutálí do pohárku, a pociťte uspokojivý zvuk míčku, který se střetává se dnem jamky.

Odstraňte ze své mysli negativní myšlenky a pochybnosti a přijměte pozitivní myšlení, které věří, že každý putt může být potopen.

I když se to možná snáze řekne, než udělá, naše nejužitečnější rada je uvolnit své tělo, zhluboka se nadechnout a důvěřovat svým schopnostem. S touto lehkostí se budete lépe zlepšovat.

PŘÍBUZNÝ: Nejlepší golfové tretry pro tuto sezónu

Master The Grip

Není překvapením, že grip je základem každého úspěšného puttu. Zajistěte stabilní a pohodlný úchop na putteru, protože přímo ovlivňuje přesnost a kontrolu úderu.

K prozkoumání jsou různé úchopy, od tradičního překrývajícího se úchopu až po nekonvenční drápový úchop.

Jako takový si udělejte průzkum, zejména při nákupu nového resp použité puttery. Najděte pro vás nejvhodnější vybavení. Podobně experimentujte s různými úchopy, abyste našli ten, který vyhovuje vašemu přirozenému pocitu a stylu tahu.

Na konci dne je rozhodující stabilní a uvolněný úchop. Chcete se vyhnout napětí v rukou a předloktí, protože to může vést k nesrovnalostem v mrtvici.

Najděte svůj postoj

Po gripu je čas přehodnotit svůj golfový postoj při patování. Pevný a vyvážený postoj je životně důležitý pro udržení kontroly a stability během patování.

Postavte chodidla na šířku ramen a rozdělte váhu rovnoměrně na obě chodidla.

Srovnejte své tělo rovnoběžně s cílovou linií a ujistěte se, že vaše ramena, boky a chodidla směřují stejným směrem.

Zatímco naše obecné rady zůstávají stejné, stejně jako zvládnutí úchopu, budete chtít experimentovat s různými pozicemi míče. Jde o to zjistit, který z nich produkuje nejkonzistentnější a nejpřesnější tahy.

Přečtěte si Zelenou

Toto je jeden návrh, který mnozí přehlížejí, ale je zásadní pro zlepšení vašeho puttu. Udělejte si čas na pozorování sklonu, zrnitosti a jemných zvlnění na povrchu greenu.

Všimněte si směru a intenzity přestávky a představte si dráhu míče, jak se kutálí směrem k jamce.

Někteří golfisté rádi používají nohy, aby cítili svah, nebo se přikrčili, aby viděli obrysy greenu. To samo o sobě bude určitě nějakou dobu trvat, než se dostanete dolů. Po zhlédnutí dostatečného množství videí a procvičení však jistě zjistíte, že se to ve vaší hře vyplatí.

Cvičte s cílem

Pokud chcete zlepšit své putování, budete muset cvičit. To by vás nemělo překvapit. Praxe, kterou zavádíte, však musí být uvědomělá a účelná.

Namísto bezmyšlenkovitého odpalování patů na cvičném greenu buďte na tréninku záměrní a cílevědomí. Stanovte si konkrétní cíle pro každé cvičení a pracujte na cílených cvičeních, která řeší vaše slabé stránky.

Učte se od profesionálů

Přestože cvičení vás může dostat daleko, jak jsme již zmínili, účelné cvičení je nejlepší způsob, jak zlepšit vaši hru.

Studujte techniky patování profesionálních golfistů, abyste získali přehled o jejich mechanismech a strategiích. Sledujte, jak přistupují k puttu, čtou greeny a zvládají tlakové situace.

Věnujte pozornost jejich úchopu, postoji a úderu, abyste identifikovali prvky, které můžete začlenit do své vlastní hry.

Možná budete chtít dokonce zvážit najmutí jednoho, který vám pomůže se zlepšit – koneckonců, lekce vám mají ukázat, kde se můžete zlepšit, a dostat vás do nových výšin.