Im Streben nach optimaler Golfleistung wird eine revolutionäre Technik namens Kinesiology Taping eingesetzt. Ein Blick darauf, wie Kinesiologie-Taping für Golfer funktioniert.

Diese verbesserte Version des elastischen Sporttapes unterstützt dynamisch die Muskelfunktion und bietet Golfern eine Reihe von Vorteilen.

Tiger Woods, Jordan Spieth, Michelle Wie und viele andere haben sich dem Tape zugewandt, um es bei Nacken-, Armmuskeln, Knie-, Schulter- und Ellenbogenverletzungen zu verwenden und so eine heilende Wirkung zu erzielen.

Wir erforschen die transformative Wirkung des Kinesiologie-Tapings und beleuchten seine Ursprünge, seine Anwendung und die bemerkenswerten Ergebnisse, die die Benutzer erleben.

Verstehen, wie kinesiologisches Taping funktioniert

Kinesiologisches Tape, eine Weiterentwicklung des traditionellen elastischen Sporttapes, dient mehreren Zwecken, darunter der Stabilisierung von Verletzungen, der Linderung von Schmerzen und der Förderung normaler Bewegungsmuster.

Es strafft die Haut, verbessert die Durchblutung und reduziert die Ermüdung der darunter liegenden Muskeln. Es kann unter der Dusche und beim Schlafen angewendet werden.

Golfer haben die Wirksamkeit von Kinesiologie-Taping bei der Behandlung von Unterarmschmerzen im Zusammenhang mit dem Radialtunnelsyndrom entdeckt – ein Problem, das viele in diesem Sport beunruhigt.

Es wurde festgestellt, dass das mehrtägige Tragen des Tapes, auch während des Golfspiels, zu einer bemerkenswerten Schmerzreduktion um bis zu 80 % führt.

Vorteile des Kinesiologie-Tapings für Golfer

Die Ursprünge des kinesiologischen Tapings gehen auf den japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase in den 1970er Jahren zurück, als er nach einer natürlichen Methode zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Durchblutung suchte.

Er hat es geschaffen Original Kinesio-Tape und die Kinesio-Taping-Methode, die mittlerweile sowohl bei Sportlern als auch bei Amateuren weit verbreitet ist.

Es wurde zunächst bei Sumo-Ringern eingesetzt, erlangte aber nach und nach auch in verschiedenen Bereichen Anerkennung, darunter auch im Leistungssport wie Golf.

Bei richtiger Anwendung hebt das Tape die Haut an und beschleunigt die Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Muskeln. Dieser Mechanismus trägt dazu bei, Nervenkompression und -ermüdung zu reduzieren und die Heilungszeit von Verletzungen insgesamt zu verkürzen.

Sportler, darunter auch Golfer, verwenden häufig Kinesiologie-Taping, um Schmerzen zu überwinden und gleichzeitig die richtige Mechanik beizubehalten.

Ist Kinesiologie-Tape für den Golfsport legal?

Ja, die USGA-Regeln und -Vorschriften schließen dieses Band ausdrücklich ein. Die Nutzung ist erlaubt, jedoch nicht als Hilfsmittel beim Greifen des Golfschlägers.

Der volle Definition der USGA-Regel 4.3:

„Im Allgemeinen können Tapes oder ähnliche Abdeckungen (einschließlich Kinesiologie-Tapes) aus medizinischen Gründen verwendet werden, sofern sie nicht übermäßig verwendet werden und die Spielleitung davon überzeugt ist, dass ihre Verwendung dem Spieler keinen ungerechtfertigten Vorteil verschafft.“

„Wenn jedoch das Klebeband oder eine ähnliche Abdeckung aus anderen als medizinischen Gründen und in einer Weise verwendet wird, die einem Spieler helfen könnte, den Schläger zu greifen oder einen Schlag auszuführen, würde dies als ungewöhnliche Verwendung der Ausrüstung unter Verstoß gegen Regel 4.3 gelten.“ .“

Woraus besteht Kinesiologie-Tape?

Das Band besteht aus Baumwolle über elastischen Fasern und ist dadurch atmungsaktiv, flexibel und der Elastizität der Haut nachempfunden.

Das Kinesiologie-Tape ist so konzipiert, dass es rauen Bedingungen wie Schweiß und Wasser standhält. Es kann 3–5 Tage lang getragen werden und bietet rund um die Uhr therapeutische Vorteile.

Kinesiologisches Taping hat sich zu einem vielseitigen und zugänglichen Instrument zur Verbesserung der Muskelfunktion, zur Beschleunigung der Heilung und zur Verbesserung der gesamten sportlichen Leistung entwickelt.

Top-Marken für Kinesiologie-Tapes

Kinesiologie-Tape ist unter anderem von Marken wie Rocktape, PerformTex, MuscleAid, KT Tape und SpiderTech erhältlich.

Viele haben bei Sportlern und Golfern Anerkennung gefunden, weil sie ihre Leistung und Erholung unterstützen.

Hauptbild: KT Tape. / Michelle Wie Bild: SpiderTech