Jokaisessa golfswingissä on viisi olennaista osaa – osoite, backswing, downswing, vaikutus ja seuranta. Mutta mikä osa golfswingistä on tärkein?

Monet asiantuntijat sanovat, että se on backswing. Ajatus on, että jos saat mailan takaisin oikeaan asentoon, niin loput swingistä tulevat itsestään, mutta vastaus ei ole niin yksinkertainen.

Gene Roberts, PGA:n opetusjohtaja Talamore Golf Resort, sanoo, että pito on golfswingin tärkein elementti.

Väärällä otolla et pysty hallitsemaan mailan suuntaa ja swingin liikettä.

Miksi ote on välttämätön golfswingillesi

Golfpitosi on se, kuinka paljon painetta kohdistat mailaan laukauksen asettamisen aikana ja se tapahtuu golfswingin osoiteosan aikana. Sillä on myös merkittävä rooli sen määrittämisessä, lentääkö pallosi suoraan, koukussa vai onko se viipaloitu.

Tämä johtuu siitä, että pito määrittää, ovatko mailasi kasvot suorassa suhteessa kohteeseen vai eivät. Kun aloitat hyvällä otolla, suoritat paremmin muun asentoasi, asentoasi ja keinujasi.

Kuinka löytää hyvä ote

Täydellisen otteen löytäminen tapahtuu ajan myötä.

Mitä enemmän harjoittelet ja pelaat, sitä paremmin pystyt tuntemaan, mikä toimii ja mikä ei. On kuitenkin joitain vinkkejä, jotka voit pitää mielessä, kun testaat, millainen paine sopii parhaiten golfpitollesi.

• Aloita rennolla otteella. Jos pidät mailasta liian tiukasti kiinni, et voi vapauttaa sitä yhtä helposti, ja se vaikuttaa swingisi muihin osiin.
• Löysä oikea kädensija auttaa sinua välttämään nykivän heilahdan.
• Heikko vasemman käden ote voi johtaa heittoon alaspäin.
• Tiukemmat kahvat toimivat parhaiten lyhyissä putouksissa.

Oikean pitopaineen lisäksi Roberts sanoo, että tärkein osa laittamista on pään pitäminen paikallaan. Sinun tulisi kuunnella pallon putoamista reikään sen sijaan, että nostaisit päätäsi katsoaksesi sitä.

Kun seisot pallosi edessä rentoutuneena maila sormissasi, sinun on keskityttävä asentoosi. Jotkut vinkit täydellisen golfasennon saavuttamiseksi ovat:

• Aseta pallo oikein.
• Käännä vasen jalkasi 20 astetta kohteeseen.
• Pidä oikea jalkasi suorassa maaliin nähden.
• Keskitä painojakautuksesi.
• Pidä jalat litteinä ja lopeta painosi vasemmalla jalalla.

Ota aikaa otteen kehittämiseen

Hyvän golfotteen kehittäminen tekee jokaisesta swingistäsi tehokkaamman.

Kun käyt läpi asetusrutiiniasi, muista pysyä rentona ja pitää maila sormissasi, ei kämmenissäsi.

Näin saat enemmän liikkuvuutta keinussasi.

Jos sinulla on vaikeuksia löytää hyvää pitoa, keskustele paikallisen PGA-ammattilaisen tai golf-ohjaajan kanssa, niin he voivat neuvoa sinua parantamismenetelmissä.

SAMANKALTAISET Kuinka parantaa golfpeliäsi talven aikana