बाएं हाथ की लो पुटिंग ग्रिप को क्रॉस-हैंडेड ग्रिप के रूप में भी जाना जाता है और यह एक नई तकनीक है जो टूर और शौकीनों दोनों के बीच लोकप्रियता में बढ़ रही है।

इस पुटिंग ग्रिप शैली में, दाएँ हाथ के गोल्फरों के लिए बायाँ हाथ दाएँ हाथ की तुलना में पुटर पर नीचे स्थित होता है - इसलिए इसे यह नाम दिया गया है।

यह पारंपरिक पकड़ के विपरीत है, जहां दाहिना हाथ नीचे होता है। बाएं हाथ के गोल्फरों के लिए, इस पद्धति के लिए दाहिना हाथ पुटर पर सबसे निचला होगा।

लेफ्ट हैंड लो पुटिंग ग्रिप कैसे काम करती है

बाएँ हाथ से नीचे की ओर डालने के लिए, गोल्फर अपने बाएँ हाथ को पुटर ग्रिप पर नीचे रखता है और दाएँ हाथ को उसके ऊपर रखता है। यह पारंपरिक पकड़ के विपरीत है जहां दाहिना हाथ बाएं के नीचे होता है।

गोल्फर एक विशिष्ट पुटिंग स्टांस अपनाता है, जिसमें पैर लगभग कंधे की चौड़ाई से अलग होते हैं, और गेंद स्टांस में थोड़ा आगे की ओर स्थित होती है।

स्ट्रेट-बैक-एंड-थ्रू पुटिंग स्ट्रोक वाले गोल्फर्स को यह ग्रिप आर्क स्ट्रोक वाले लोगों की तुलना में अधिक उपयुक्त लगती है, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से स्ट्रेट स्ट्रोक पथ को बढ़ावा देता है।

लेफ्ट हैंड लो पुटिंग के फायदे

बाएं हाथ की कम पकड़ कुछ गोल्फरों के लिए फायदेमंद हो सकती है, लेकिन यह हर किसी के लिए नहीं है। पुटर को गलत तरीके से पकड़ने का एहसास कुछ लोगों के लिए बहुत अजीब लग सकता है।

कई पेशेवर गोल्फरों ने इस पकड़ का सफलतापूर्वक उपयोग किया है, खासकर वे जो अपने पारंपरिक पुट स्ट्रोक में "कलाई" या असंगतता से जूझते हैं।

इसे स्ट्रोक लगाने के दौरान कलाई की गतिविधि को कम करने और अधिक कंधे-संचालित स्ट्रोक को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके परिणामस्वरूप साग डालने पर अधिक स्थिरता आती है।

कलाई की गति को कम करके, बाएं हाथ की कम पकड़ अधिक पेंडुलम-जैसा स्ट्रोक प्राप्त करने में मदद कर सकती है, जो अक्सर अधिक विश्वसनीय होती है।

बाएं हाथ को पुटर पर नीचे रखने से स्ट्रोक स्थिर हो जाता है। यह स्थिरता पुटर हेड के लिए एक सीधा रास्ता बनाए रखने में विशेष रूप से फायदेमंद है, जिससे अधिक सुसंगत और सटीक पुट प्राप्त होता है।

बायां हाथ नीचे होने से कंधों के पते पर समतल होने की संभावना अधिक होती है। इससे स्ट्रोक के दौरान कंधे की अधिक प्राकृतिक और प्रभावी गति हो सकती है, जिससे नियंत्रण और स्थिरता बढ़ेगी।

कुछ गोल्फ़ खिलाड़ियों को लगता है कि इस पकड़ के साथ वे अपने पुट की गति और गति पर बेहतर नियंत्रण रखते हैं। यह विशेष रूप से फास्ट ग्रीन्स पर या उन लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है जो दूरी नियंत्रण के साथ संघर्ष करते हैं।

ग्रिप और स्ट्रोक के अलावा, यह उन गोल्फरों के लिए मानसिक बढ़ावा भी हो सकता है जो अपनी पुटिंग के साथ संघर्ष कर रहे हैं।

आपके गोल्फ खिलाड़ी बाएं हाथ से लो पुटिंग का उपयोग करते हैं?

कई टूर गोल्फ खिलाड़ी अपने करियर के दौरान समय-समय पर बाएं हाथ को नीचा (या क्रॉस-हैंड) करके पकड़ बनाने के लिए जाने जाते हैं।

जॉर्डन स्पीथ को उनके असाधारण पुटिंग कौशल के लिए जाना जाता है और उन्होंने अक्सर बाएं हाथ की कम पकड़ का इस्तेमाल किया है, खासकर अपने पहले करियर में, और इसमें सफल भी रहे हैं।

सर्जियो गार्सिया ने अपने करियर में कई मौकों पर बाएं हाथ की कम पकड़ का इस्तेमाल किया है, खासकर जब वह किसी परेशानी के दौर में अपनी स्थिति में बदलाव की तलाश में थे।

बिली हॉर्शल, केविन चैपल और पैट पेरेज़ भी खिलाड़ी रहे हैं पीजीए टूर हरियाली पर बेहतर परिणाम की तलाश में पकड़ का उपयोग किया है।

हालाँकि, शायद सबसे उल्लेखनीय, पूर्व है दुनिया की नंबर एक महिला स्टार नेली कोर्डा, जिन्होंने 2021 में ग्रिप की ओर रुख किया और भरपूर सफलता हासिल की। नीचे वह इस कदम के रहस्यों का विवरण देती है।