Az optimális golfteljesítmény elérése érdekében a kineziológiai taping néven ismert forradalmi technikát alkalmazzák. Tekintse meg, hogyan működik a kineziológiai taping golfozóknak.

Az elasztikus sportszalag továbbfejlesztett változata dinamikusan támogatja az izomműködést, és számos előnyt biztosít a golfozók számára.

Tiger Woods, Jordan Spieth, Michelle Wie és sokan mások a szalaghoz fordultak, hogy nyakon, karizmokon, térdeken, váll- és könyöksérüléseken használhassák, hogy némi gyógyító erőt biztosítsanak.

Feltárjuk a kineziológiai taping átalakító hatását, megvilágítva annak eredetét, alkalmazását és a felhasználók által tapasztalt figyelemre méltó eredményeket.

A kineziológiai taping működésének megértése

A kineziológiai szalag, a hagyományos elasztikus sportszalag evolúciója, többféle célt szolgál, beleértve a sérülések stabilizálását, a fájdalom enyhítését és a normál mozgásminták elősegítését.

Úgy fejti ki hatását, hogy felemeli a bőrt, fokozza a véráramlást, csökkenti a mögöttes izmok fáradtságát, és zuhanyozás közben és alvás közben is használható.

A golfozók felfedezték a kineziológiai taping hatékonyságát a radiális alagút szindrómával összefüggő alkarfájdalmak kezelésében – ez a probléma sokakat zavart a sportban.

A ragasztószalag több napig tartó viselése, beleértve a golfozás során is, jelentős mértékben, akár 80%-kal csökkenti a fájdalmat.

A kineziológiai taping előnyei golfozóknak

A kineziológiai taping eredetét Dr. Kenzo Kase japán csontkovács akkreditálta az 1970-es években, mivel természetes módszert keresett a fájdalom enyhítésére és a keringés javítására.

Ő alkotta meg a eredeti Kinesio Tape és a Kinesio Taping Method, amelyet ma már széles körben használnak sportolók és amatőrök egyaránt.

Eredetileg szumóbirkózókkal használták, de fokozatosan elismerést nyert különböző területeken, beleértve a versenysportokat, például a golfot.

Megfelelően felhelyezve a szalag megemeli a bőrt, és felgyorsítja a véráramlást és az izmok oxigénellátását. Ez a mechanizmus segít csökkenteni az idegek összenyomódását és fáradtságát, valamint a sérülések általános gyógyulási idejét.

A sportolók, beleértve a golfozókat is, gyakran használnak kineziológiai szalagot, hogy végigjátsszák a fájdalmat, miközben fenntartják a megfelelő mechanikát.

Legális a kineziológiai szalag golfhoz?

Igen, az USGA szabályok és előírások kifejezetten tartalmazzák ezt a szalagot. Használata megengedett, de nem segít semmilyen formában a golfütő megfogásában.

A teljes az USGA szabály meghatározása 4.3:

„Általában a szalag vagy hasonló burkolatok (beleértve a kineziológiai szalagot is) használhatók orvosi okokból, feltéve, hogy nem használják túlzottan, és a Bizottság megbizonyosodott arról, hogy használata nem jelent indokolatlan előnyt a játékosnak.

„Ha azonban a ragasztószalagot vagy hasonló burkolatot nem egészségügyi okokból és olyan módon használják, amely segítheti a játékost az ütő megfogásában vagy az ütésben, az a felszerelés szokatlan módon történő, a 4.3 szabály megsértésének minősül. .”

Miből készül a kineziológiai szalag?

A szalag pamutból és elasztikus szálakból áll, így légáteresztő, rugalmas és hasonló a bőr rugalmasságához.

Úgy tervezték, hogy ellenálljon a zord körülményeknek, beleértve az izzadságot és a víznek való kitettséget is, ezért a kineziológiai szalag 3-5 napig viselhető, és éjjel-nappal terápiás előnyöket kínál.

A kineziológiai taping sokoldalú és hozzáférhető eszközzé vált az izomműködés fokozására, a gyógyulás felgyorsítására és az általános sportteljesítmény javítására.

Legjobb kineziológiai szalag márkák

A kineziológiai szalag olyan márkáktól kapható, mint a Rocktape, a PerformTex, a MuscleAid, a KT Tape és a SpiderTech más vezető márkák mellett.

Sokan szereztek elismerést sportolók és golfozók által, akik támogatták teljesítményüket és felépülésüket.

Főkép: KT Tape. / Michelle Wie Kép: SpiderTech