Bagaimana Memainkan Disc Golf Dapat Meningkatkan Permainan Golf Anda

Disc Golf dapat memiliki manfaat untuk golf tradisional

Mengapa bermain golf disc dapat memberikan manfaat pada permainan golf Anda.

Golf Disc

Kehadiran di lapangan golf selama beberapa tahun terakhir telah dirusak oleh penutupan pandemi. Tapi pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana bermain golf disc dapat meningkatkan permainan golf Anda?

Terlepas dari tantangan Covid-19, dan juga karena tantangan tersebut, semangat bermain golf dan tingkat partisipasi tetap kuat di sebagian besar wilayah, meningkat di wilayah lain. Golf memiliki daya tarik luas yang baru sebagai olahraga yang aman, karena permainannya di udara terbuka dan jarak fisik.

Disc golf juga telah mengayunkan hits di seluruh dunia, memperkuat statusnya sebagai salah satu olahraga dengan pertumbuhan tercepat di dunia.

Di Amerika Serikat, di mana 70% dari lapangan golf cakram dunia terkonsentrasi, Asosiasi Golf Disk Profesional melaporkan lompatan dramatis dalam keanggotaan di semua demografi pada tahun 2021, tetapi terutama di kelompok usia di bawah 25 dan di atas 75 tahun.

Kedua kelompok, yang secara kasar mewakili mereka yang memulai olahraga, serta para pensiunan yang melanjutkannya, tampaknya menghargai golf cakram sebagai cara untuk meningkatkan kinerja mereka di lapangan hijau yang lebih tradisional.

Bagaimana disc golf bekerja untuk Anda?

Dapat Diakses oleh Lebih Banyak Pemain

Bagi mereka yang mulai belajar golf, kembali ke olahraga setelah cedera atau absen, dan bagi orang lain yang pengeluaran rumah tangganya dipengaruhi oleh kenaikan inflasi, golf cakram merupakan alternatif yang cocok dan aktivitas pelengkap untuk golf biasa.

Ini secara teknis kurang menuntut, dan lebih terjangkau dan mudah diakses daripada sepupunya yang lebih tua, menjadikannya tempat yang bagus untuk mulai meningkatkan permainan golf umum seseorang.

Ada juga proliferasi berkelanjutan dari lapangan golf disk baru di seluruh AS, yang mudah diakses oleh penyandang disabilitas dan semua kelompok umur,

Mendapatkan Disk yang Tepat

Untuk mendapatkan manfaat terbesar dan jarak maksimum dari permainan golf cakram Anda, pemilihan cakram terbang yang tepat untuk mengemudi, menempatkan, dan lemparan jarak menengah sangat penting.

Memilih driver golf disk, cocok untuk pukulan tee dan drive fairway panjang sama pentingnya dengan memilih pengemudi yang tepat untuk golf tradisional.

Aturan lemparan yang baik untuk pemula adalah memilih bobot yang lebih ringan sehingga Anda dapat fokus pada pengembangan kemampuan, kekuatan, dan gaya.

Untuk pukulan yang lebih pendek dan ketika mendekati target, pembalap jarak menengah yang memiliki penerbangan yang dapat diprediksi akan paling efektif, sedangkan pukulan putter dan pukulan pendek membutuhkan putter yang terbang lurus.

Pembelajaran Lebih Sederhana

Disc golf memberikan latihan keseluruhan yang mencakup pengkondisian tubuh bagian atas dan bawah, serta peningkatan aktivitas aerobik, mengaktifkan dan memperkuat banyak otot yang sama yang digunakan dalam golf.

Ini juga membantu mengasah fokus, kelincahan mental, dan membutuhkan pemahaman tentang pengaruh kondisi cuaca terhadap gerakan tubuh dan peralatan manusia.

Tingkat keterampilan golf disk yang berkurang adalah salah satu fitur pembelajarannya. Selama golf disc, pemain hanya perlu fokus pada posisi jari di satu tangan, tidak seperti golf di mana kedua tangan terlibat.

Demikian pula, postur dan sikap mengambil signifikansi yang lebih rendah dalam golf disk. Dengan demikian, dalam mempersempit bidang keterlibatan teknis, golf cakram memungkinkan lebih banyak perhatian ditujukan untuk peningkatan di bidang lain, seperti kekuatan, kecepatan, dan jarak.

Pada tahun 2022, tampaknya semakin banyak pegolf yang menemukan bahwa golf cakram memiliki prinsip dasar yang sama dengan golf.

Meskipun dengan peralatan yang berbeda, stamina mental dan fisik yang dibutuhkan untuk menyelesaikan lapangan golf cakram 18-basket setara dengan yang diperlukan untuk menyelesaikan permainan golf 18-lubang biasa.