Untuk mencapai performa golf yang optimal, teknik revolusioner yang dikenal sebagai Kinesiology Taping digunakan. Sekilas tentang cara kerja Kinesiology Taping for Golfers.

Versi pita olahraga elastis yang disempurnakan ini secara dinamis mendukung fungsi otot, memberikan berbagai manfaat bagi pegolf.

Tiger Woods, Jordan Spieth, Michelle Wie dan banyak lainnya telah menggunakan plester untuk digunakan pada cedera leher, otot lengan, lutut, bahu, dan siku untuk memberikan kekuatan penyembuhan.

Kami mengeksplorasi dampak transformatif dari Kinesiology Taping, menyoroti asal usulnya, penerapannya, dan hasil penting yang dialami oleh pengguna.

Memahami Cara Kerja Perekaman Kinesiologi

Pita kinesiologi, sebuah evolusi dari pita olahraga elastis tradisional, memiliki berbagai tujuan, termasuk menstabilkan cedera, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan pola gerakan normal.

Ia bekerja dengan mengangkat kulit, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi kelelahan pada otot-otot di bawahnya dan dapat bekerja saat mandi dan saat tidur,

Para pegolf telah menemukan keefektifan Kinesiology Taping dalam mengatasi nyeri lengan bawah yang terkait dengan Radial Tunnel Syndrome – sebuah masalah yang mengganggu banyak orang dalam olahraga ini.

Mengenakan selotip selama beberapa hari, termasuk selama sesi golf, terbukti mampu mengurangi rasa sakit hingga 80%.

Manfaat Rekaman Kinesiologi untuk Pegolf

Asal usul Kinesiology Taping diakreditasi oleh chiropractor Jepang Dr. Kenzo Kase pada tahun 1970-an saat ia mencari metode alami untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi.

Dia menciptakannya Pita Kinesio asli dan Metode Kinesio Taping yang kini digunakan secara luas oleh para atlet dan amatir.

Awalnya digunakan dengan pegulat Sumo, namun lambat laun mendapat pengakuan di berbagai bidang, termasuk olahraga kompetitif seperti golf.

Jika diterapkan dengan benar, selotip akan mengangkat kulit dan mempercepat aliran darah dan pengiriman oksigen ke otot. Mekanisme ini membantu mengurangi kompresi saraf dan kelelahan serta waktu penyembuhan cedera secara keseluruhan.

Atlet, termasuk pegolf, sering menggunakan Kinesiology Taping untuk bermain mengatasi rasa sakit sambil mempertahankan mekanika yang tepat.

Apakah Pita Kinesiologi Legal Untuk Golf?

Ya, peraturan dan regulasi USGA secara khusus mencakup rekaman ini. Hal ini diperbolehkan untuk digunakan, namun tidak untuk membantu dalam bentuk apapun dalam mencengkeram tongkat golf.

Penuh definisi Peraturan USGA 4.3:

“Secara umum, pita perekat atau penutup serupa (termasuk pita kinesiologi) dapat digunakan untuk alasan medis, asalkan tidak digunakan secara berlebihan dan Komite yakin bahwa penggunaannya tidak memberikan keuntungan yang tidak semestinya kepada pemain.

“Akan tetapi, apabila pita perekat atau penutup serupa digunakan selain untuk alasan medis dan dengan cara yang dapat membantu pemain dalam menggenggam klab atau melakukan pukulan, maka hal tersebut akan dianggap sebagai penggunaan perlengkapan dengan cara yang tidak wajar dan melanggar Peraturan 4.3. .”

Terbuat dari Apa Pita Kinesiologi?

Pita perekat ini terbuat dari kapas di atas serat elastis, sehingga dapat bernapas, fleksibel, dan mirip dengan elastisitas kulit.

Dirancang untuk tahan terhadap kondisi yang keras, termasuk paparan keringat dan air, Kinesiology Tape dapat dipakai selama 3-5 hari, menawarkan manfaat terapeutik sepanjang waktu.

Kinesiology Taping telah muncul sebagai alat serbaguna dan mudah diakses untuk meningkatkan fungsi otot, mempercepat penyembuhan, dan meningkatkan kinerja atletik secara keseluruhan.

Merek Pita Kinesiologi Teratas

Kinesiology Tape tersedia dari merek seperti Rocktape, PerformTex, MuscleAid, KT Tape dan SpiderTech di antara merek terkemuka lainnya.

Banyak yang telah mendapatkan pengakuan dari para atlet dan pegolf yang mendukung mereka dalam membantu kinerja dan pemulihan.

Gambar Utama: Pita KT. / Michelle Wie Gambar: SpiderTech