すべてのゴルフスイングには、アドレス、バックスイング、ダウンスイング、インパクト、フォロースルーのXNUMXつの重要な部分があります。 しかし、ゴルフスイングのどの部分が最も重要ですか？

多くの専門家はそれがバックスイングだと言います。 クラブを正しい位置に戻すと、残りのスイングは自然に起こると考えられていますが、答えはそれほど単純ではありません。

ジーン・ロバーツ、PGAインストラクションディレクター タラモアゴルフリゾート、グリップはゴルフスイングの最も重要な要素であると言います。

不適切なグリップを使用すると、クラブの向きとスイングの動きを制御できなくなります。

あなたのグリップがあなたのゴルフスイングに不可欠である理由

ゴルフグリップは、ショットを設定するときにクラブに加える圧力であり、ゴルフスイングのアドレス部分で発生します。 また、ボールがまっすぐ飛ぶか、引っ掛かるか、スライスされるかを判断する上でも重要な役割を果たします。

これは、グリップがクラブのフェースがターゲットに対して正方形になるかどうかを決定するためです。 良いグリップから始めると、残りの姿勢、スタンス、スイングをよりうまく実行できます。

良いグリップを見つける方法

完璧なグリップを見つけることは、時間の経過とともに起こることです。

練習してプレイすればするほど、何が機能していて何が機能していないのかを感じることができます。 ただし、ゴルフグリップに最適な圧力の種類をテストするときに覚えておくことができるヒントがいくつかあります。

• リラックスしたグリップから始めます。 クラブをきつく締めすぎると、クラブを簡単に解放できなくなり、スイングの他の部分に影響を及ぼします。
• 緩い右側のグリップは、ぎくしゃくしたスイングを避けるのに役立ちます。
• 左側のグリップが弱いと、キャスティングのダウンスイングにつながる可能性があります。
• ファーマーグリップはショートパットに最適です。

適切なグリップ圧は別として、ロバーツはパッティングの最も重要な要素は頭を動かさないことだと言います。 頭を上げてボールを見るのではなく、ボールが穴に落ちるのを聞く必要があります。

クラブを指でリラックスしてボールの前に立った後、あなたは自分のスタンスに集中する必要があります。 完璧なゴルフスタンスを達成するためのいくつかのヒントは次のとおりです。

• ボールを正しく配置します。
• 左足をターゲットに対して20度回転させます。
• 右足をターゲットに向けてください。
• 体重分布を中央に配置します。
• 足を平らに保ち、左足に体重をかけて仕上げます。

あなたのグリップを開発するために時間をかけてください

良いゴルフグリップを開発することはあなたのスイングのそれぞれをより効果的にするでしょう。

セットアップルーチンを実行するときは、リラックスした状態を保ち、手のひらではなく指でクラブを維持することを忘れないでください。

そうすることで、スイングの可動性を高めることができます。

良いグリップを見つけるのに苦労している場合は、地元のPGAプロまたはゴルフインストラクターに相談してください。彼らはあなたが改善できる方法についてアドバイスすることができます。

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