Siekiant optimalaus golfo žaidimo, naudojama revoliucinė technika, žinoma kaip kineziologinis teipimas. Žvilgsnis į tai, kaip veikia kineziologinis teipimas golfo žaidėjams.

Ši patobulinta elastingos sportinės juostos versija dinamiškai palaiko raumenų funkciją ir golfo žaidėjams suteikia daug naudos.

Tiger Woods, Jordan Spieth, Michelle Wie ir daugelis kitų naudojo juostą ant kaklo, rankų raumenų, kelių, pečių ir alkūnių traumų, kad suteiktų gydomosios galios.

Mes tyrinėjame transformuojantį kineziologijos tapingo poveikį, paaiškiname jo kilmę, taikymą ir pastebimus rezultatus, kuriuos patiria vartotojai.

Supratimas, kaip veikia kineziologinis teipavimas

Kineziologinė juosta, tradicinės elastinės sportinės juostos evoliucija, skirta įvairiems tikslams, įskaitant traumų stabilizavimą, skausmo malšinimą ir normalių judesių skatinimą.

Jis veikia pakeldamas odą, gerindamas kraujotaką ir sumažindamas apatinių raumenų nuovargį, taip pat gali būti naudojamas dirbant duše ir miegant,

Golfo žaidėjai atrado kineziologinio teipavimo veiksmingumą mažinant dilbio skausmą, susijusį su radialinio tunelio sindromu – problema, kuri kelia nerimą daugeliui sporto šakų atstovų.

Nustatyta, kad keletą dienų nešiojant juostą, įskaitant golfo seansų metu, skausmas pastebimai sumažėja iki 80%.

Kineziologinio teipavimo pranašumai golfo žaidėjams

Kineziologijos tapingo ištakos yra akredituotos japonų chiropraktiko dr. Kenzo Kase 1970 m., nes jis ieškojo natūralaus skausmo malšinimo ir kraujotakos gerinimo metodo.

Jis jį sukūrė Originali Kinesio Tape ir Kinesio Taping Method, kuris dabar plačiai naudojamas tiek sportininkų, tiek mėgėjų.

Iš pradžių jis buvo naudojamas su Sumo imtynininkais, tačiau palaipsniui įgijo pripažinimą įvairiose srityse, įskaitant konkurencines sporto šakas, tokias kaip golfas.

Tinkamai užklijuota juosta pakelia odą ir pagreitina kraujotaką bei deguonies tiekimą į raumenis. Šis mechanizmas padeda sumažinti nervų suspaudimą ir nuovargį, taip pat bendrą traumų gijimo laiką.

Sportininkai, įskaitant golfo žaidėjus, dažnai naudoja kineziologinį teipą, norėdami įveikti skausmą, išlaikydami tinkamą mechaniką.

Ar kineziologijos juosta yra legali golfui?

Taip, USGA taisyklės ir reglamentai konkrečiai apima šią juostą. Leidžiama naudoti, bet ne padėti sugriebti golfo lazdą.

Pilnas USGA taisyklės 4.3 apibrėžimas:

„Paprastai juosta ar panašios dangos (įskaitant kineziologinę juostą) gali būti naudojamos dėl medicininių priežasčių, su sąlyga, kad jos nėra naudojamos per daug ir Komitetas įsitikinęs, kad jų naudojimas nesuteikia žaidėjui jokio nepagrįsto pranašumo.

„Tačiau jei lipni juosta ar panaši danga naudojama ne dėl medicininių priežasčių ir tokiu būdu, kuris gali padėti žaidėjui suimti lazdą arba atlikti smūgį, tai būtų laikoma įrangos naudojimu neįprastu būdu, pažeidžiančiu 4.3 taisyklę. .

Iš ko gaminama kineziologinė juosta?

Juosta sudaryta iš medvilnės ir elastingų pluoštų, todėl ji pralaidi orui, lanksti ir panaši į odos elastingumą.

Kineziologinė juosta, sukurta atlaikyti atšiaurias sąlygas, įskaitant prakaito ir vandens poveikį, gali būti dėvima 3–5 dienas, todėl terapinė nauda yra visą parą.

Kineziologijos teipavimas tapo universalia ir prieinama priemonė raumenų funkcijai stiprinti, gijimui pagreitinti ir bendram sportiniam darbui gerinti.

Populiariausi kineziologijos juostos prekės ženklai

Kineziologijos juostą galima įsigyti iš tokių prekių ženklų kaip Rocktape, PerformTex, MuscleAid, KT Tape ir SpiderTech, be kitų pirmaujančių prekių ženklų.

Daugelis sulaukė pripažinimo iš sportininkų ir golfo žaidėjų, patvirtinančių, kad jie padeda pagerinti rezultatus ir atsigauti.

Pagrindinis vaizdas: KT Tape. / Michelle Wie Vaizdas: SpiderTech