Cada tacada de golfe tem cinco partes essenciais - endereço, backswing, downswing, impacto e follow-through. Mas qual parte do balanço do golfe é a mais importante?

Muitos especialistas dizem que é o backswing. A ideia é que, se você colocar o taco de volta na posição correta, o resto do swing virá naturalmente, mas a resposta não é tão simples.

Gene Roberts, Diretor de Instrução da PGA em Talamore Golf Resort, afirma que a aderência é o elemento mais importante do swing de golfe.

Com uma pegada inadequada, você terá menos controle sobre a orientação do taco e o movimento do seu swing.

Por que sua aderência é essencial para seu swing de golfe

Sua pegada de golfe é a quantidade de pressão que você aplica ao taco ao preparar sua tacada e ocorre durante a parte de endereço do swing de golfe. Ele também desempenha um papel significativo em determinar se sua bola vai voar em linha reta, em forma de gancho ou se será cortada.

Isso ocorre porque a pegada determina se a face do seu taco ficará quadrada com o seu alvo ou não. Quando você começa com uma boa pegada, executará melhor o resto de sua postura, postura e balanço.

Como Encontrar um Bom Grip

Encontrar a aderência perfeita é algo que acontece com o tempo.

Quanto mais você praticar e jogar, mais será capaz de sentir o que está funcionando e o que não está. No entanto, existem algumas dicas que você deve ter em mente ao testar que tipo de pressão funciona melhor para a sua pegada de golfe.

• Comece com uma pegada relaxada. Se você estiver segurando o taco com muita força, não conseguirá soltá-lo tão facilmente e isso afetará as outras partes do seu swing.
• Uma pegada frouxa com a mão direita o ajudará a evitar golpes bruscos.
• Uma pegada fraca com a mão esquerda pode levar a um downswing de lançamento.
• Punhos mais firmes funcionam melhor em tacadas curtas.

Além da pressão de aderência adequada, Roberts diz que o elemento mais importante do arremesso é manter a cabeça parada. Você deve ouvir a bola cair no buraco em vez de levantar a cabeça para vê-la.

Depois de ficar relaxado na frente da bola com o taco nos dedos, você precisa se concentrar em sua postura. Algumas dicas para alcançar a postura de golfe perfeita incluem:

• Posicione a bola corretamente.
• Gire o pé esquerdo 20 graus em direção ao alvo.
• Mantenha o pé direito alinhado com o alvo.
• Centralize sua distribuição de peso.
• Mantenha os pés apoiados e termine com o peso sobre o pé esquerdo.

Reserve um tempo para desenvolver sua aderência

O desenvolvimento de uma boa pegada para o golfe tornará cada uma de suas tacadas mais eficaz.

Quando você passar por sua rotina de configuração, lembre-se de ficar relaxado e manter o taco em seus dedos, não em suas palmas.

Isso permitirá que você tenha mais mobilidade em seu swing.

Se você estiver tendo problemas para encontrar uma boa aderência, converse com seu profissional PGA local ou instrutor de golfe, e eles poderão aconselhá-lo sobre como você pode melhorar.

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