Golful este un sport elegant care necesită precizie, finețe și lovitură precisă. Iată cum să devii un putter mai bun în golf și să-ți îmbunătățești jocul pe greens.

Printre diferitele abilități necesare în golf, punerea domnește supremă, ca aspect favorabil al jocului tău. Diferența dintre o pompă de pumn victorioasă și un oftat dezamăgitor constă în arta de a pune.

Acest ghid oferă toate sfaturile pe care un începător (sau un veteran experimentat care dorește să se îmbunătățească) și le-ar putea dori. Ia-ți putter-ul și ieși într-o călătorie spre stăpânirea punerii.

Practicați răbdarea și Zen

Putting este un joc mental, precum și unul fizic. Înainte de a merge la minge, cultivați o mentalitate asemănătoare cu Zen, care emană încredere și concentrare.

Vrei să știi trucul? Vizualizarea este arma ta secretă aici; vezi mingea rostogolindu-se fără efort în cupă și simți zgomotul satisfăcător al mingii care se întâlnește cu fundul găurii.

Elimină gândurile negative și îndoielile din mintea ta și îmbrățișează o mentalitate pozitivă care crede că fiecare putt poate fi scufundat.

Deși acest lucru poate fi mai ușor de spus decât de făcut, cel mai util sfat este să vă relaxați corpul, să respirați adânc și să aveți încredere în abilitățile tale. Cu această ușurință, te vei îmbunătăți mai bine.

LEGATE DE: Cei mai buni putters de golf pentru acest sezon

Master The Grip

Deloc surprinzător, gripul este fundamentul fiecărui putt de succes. Asigurați o prindere stabilă și confortabilă pe putter-ul dvs., deoarece influențează direct precizia și controlul loviturii.

Există diverse prinderi de punere în aplicare de explorat, de la mânerul tradițional suprapus până la mânerul neconvențional cu gheare.

Ca atare, faceți-vă cercetări, mai ales când cumpărați produse noi sau putterele folosite. Găsiți cel mai potrivit echipament pentru dvs. În mod similar, experimentați cu diferite mânere pentru a găsi pe cea care se potrivește senzației dvs. naturale și stilului de lovitură.

La sfârșitul zilei, o prindere stabilă și relaxată este crucială. Doriți să evitați tensiunea în mâini și antebrațe, deoarece poate duce la inconsecvențe în accidentul vascular cerebral.

Găsește-ți atitudinea

După prindere, este timpul să vă reevaluați poziția de golf atunci când puneți. O poziție solidă și echilibrată este vitală pentru menținerea controlului și stabilității în timpul loviturii tale.

Poziționați-vă picioarele la lățimea umerilor și distribuiți greutatea uniform pe ambele picioare.

Aliniați-vă corpul paralel cu linia țintă, asigurându-vă că umerii, șoldurile și picioarele sunt îndreptate în aceeași direcție.

În timp ce sfatul nostru general rămâne același, la fel ca stăpânirea prinderii, veți dori să experimentați cu diferite poziții ale mingii. Aceasta este pentru a vedea care dintre ele produce cele mai consistente și mai precise lovituri.

Citiți The Green

Aceasta este o sugestie pe care mulți o trec cu vederea, dar este crucială pentru a vă îmbunătăți puttul. Fă-ți timp pentru a observa panta, granulația și ondulațiile subtile de pe suprafața verdelui.

Observați direcția și intensitatea pauzei și vizualizați traseul mingii în timp ce se rostogolește spre gaură.

Unii jucători de golf le place să-și folosească picioarele pentru a simți panta sau se ghemuiesc pentru a vedea contururile verdelui. Acest lucru în sine va dura cu siguranță ceva timp pentru a ajunge jos. Cu toate acestea, după ce ați vizionat suficiente videoclipuri și ați exersat, veți găsi cu siguranță că se plătește în jocul dvs.

Practicați cu scop

Dacă vrei să-ți îmbunătățești punerea, va trebui să exersezi. Acest lucru nu ar trebui să vă surprindă. Cu toate acestea, practica pe care o faci trebuie să fie atentă și intenționată.

În loc să loviți putt-uri fără minte pe terenul de antrenament, fiți intenționat și intenționat în sesiunile de antrenament. Stabiliți obiective specifice pentru fiecare sesiune de antrenament și lucrați la exerciții țintite care vă abordează punctele slabe.

Învață de la profesioniști

Deși practica te poate duce departe, așa cum am menționat mai devreme, practica intenționată este cea mai bună modalitate de a-ți îmbunătăți jocul.

Ca atare, studiați tehnicile de punere în joc ale jucătorilor de golf profesioniști pentru a obține informații despre mecanica și strategiile lor. Urmăriți cum se apropie de putt-uri, cum citesc green-urile și cum gestionează situațiile de presiune.

Acordați atenție prinderii, poziției și loviturii lor pentru a identifica elementele pe care le puteți încorpora în propriul joc.

Poate chiar doriți să luați în considerare angajarea unuia care să vă ajute să vă îmbunătățiți – la urma urmei, lecțiile sunt menite să vă arate unde vă puteți îmbunătăți și să vă ducă la noi culmi.