Голф је елегантан спорт који захтева прецизност, финоћу и прецизан ударац. Ево како да постанете бољи бацач у голфу и побољшате своју игру на зеленилу.

Међу разним вештинама које су потребне у голфу, стављање је врховно као главни аспект ваше игре. Разлика између победничке пумпе песницом и разочаравајућег уздаха лежи у уметности стављања.

Овај водич пружа све савете које почетник (или искусни ветеран који жели да се побољша) може пожелети. Зграбите свој палац и крените на пут ка мајсторству стављања.

Вежбајте стрпљење и зен

Стављање је ментална игра као и физичка. Пре него што станете на лопту, негујте начин размишљања сличан зену који одише самопоуздањем и фокусом.

Да ли желите да знате трик? Визуелизација је ваше тајно оружје овде; видите како се лопта без напора котрља у шољу и осети задовољавајућу буку лоптице која се сусреће са дном рупе.

Уклоните негативне мисли и сумње из свог ума и прихватите позитиван начин размишљања који верује да сваки ударац може бити потопљен.

Иако је ово можда лакше рећи него урадити, наш најкориснији савет је да опустите своје тело, дубоко удахните и верујете у своје способности. Са овом лакоћом ћете се побољшати.

ПОВЕЗАН: Најбољи голф бацачи за ову сезону

Мастер Тхе Грип

Није изненађујуће, хват је основа сваког успешног ударања. Обезбедите стабилан и удобан хват на свом пату, јер то директно утиче на тачност и контролу вашег завеслаја.

Постоје различити хвати за стављање које треба истражити, од традиционалног преклапајућег хвата до неконвенционалног хватања за канџе.

Као такав, урадите своје истраживање, посебно када купујете нове или коришћени путтерс. Пронађите најприкладнију опрему за вас. Слично томе, експериментишите са различитим ручкама да бисте пронашли онај који одговара вашем природном осећају и стилу потеза.

На крају дана, стабилан и опуштен стисак је кључан. Желите да избегнете напетост у рукама и подлактицама, јер то може довести до недоследности у вашем удару.

Пронађите свој став

Након хвата, време је да поново процените свој голф став приликом стављања. Чврст и уравнотежен став је од виталног значаја за одржавање контроле и стабилности током ударца.

Поставите стопала у ширину рамена и равномерно распоредите тежину на обе ноге.

Поравнајте своје тело паралелно са циљном линијом, пазећи да вам рамена, кукови и стопала буду у истом правцу.

Док наш општи савет остаје исти, баш као и савладавање хвата, пожелећете да експериментишете са различитим положајима лопте. Ово је да се види који од њих производи најконзистентније и најтачније ударце.

Реад Тхе Греен

Ово је један предлог који многи занемарују, али је кључан за побољшање вашег ударца. Одвојите време да посматрате нагиб, зрно и суптилне таласе на површини зеленила.

Обратите пажњу на правац и интензитет прекида и визуализујте путању лопте док се котрља ка рупи.

Неки голфери воле да користе стопала да осете нагиб или чучну да виде контуре грина. Ово само по себи ће свакако требати неко време да се спусти. Међутим, након што погледате довољно видео записа и вежбате, сигурно ћете открити да се то исплати у вашој игри.

Вежбајте са сврхом

Ако желите да побољшате своје стављање, мораћете да вежбате. Ово не би требало да вас изненади. Међутим, пракса коју спроводите мора бити пажљива и сврсисходна.

Уместо да безобзирно ударате на тренинзи, будите намерни и сврсисходни на својим вежбама. Поставите специфичне циљеве за сваку вежбу и радите на циљаним вежбама које се баве вашим слабостима.

Учите од професионалаца

Иако вас вежба може далеко одвести, као што смо раније споменули, сврсисходна вежба је најбољи начин да побољшате своју игру.

Као такав, проучавајте технике стављања професионалних голфера да бисте стекли увид у њихову механику и стратегије. Гледајте како прилазе путтсу, читајте зелене боје и како се носе са ситуацијама притиска.

Обратите пажњу на њихов захват, став и ход да бисте идентификовали елементе које можете да уградите у своју игру.

Можда бисте чак желели да размислите о томе да ангажујете некога да вам помогне да се побољшате – на крају крајева, лекције су намењене да вам покажу где можете да се побољшате и да вас одведу до нових висина.