Ang bawat golf swing ay may limang mahahalagang bahagi – ang address, backswing, downswing, impact, at follow-through. Ngunit aling bahagi ng golf swing ang pinakamahalaga?

Maraming mga eksperto ang nagsasabi na ito ay ang backswing. Ang pag-iisip ay kung ibabalik mo ang club sa tamang posisyon, ang natitirang bahagi ng swing ay natural na darating, ngunit ang sagot ay hindi ganoon kasimple.

Gene Roberts, Direktor ng Pagtuturo ng PGA sa Talamore Golf Resort, nagsasabing ang grip ay ang pinakamahalagang elemento ng golf swing.

Sa hindi tamang pagkakahawak, mas mababa ang iyong kontrol sa oryentasyon ng club at sa paggalaw ng iyong swing.

Bakit Mahalaga ang Iyong Paghawak sa Iyong Golf Swing

Ang iyong grip sa golf ay kung gaano kalaki ang pressure na ilalapat mo sa club kapag nagse-set up ng iyong shot at nangyayari sa address na bahagi ng golf swing. Malaki rin ang ginagampanan nito sa pagtukoy kung ang iyong bola ay lilipad nang tuwid, nakakabit, o kung ito ay hiniwa.

Ito ay dahil tinutukoy ng grip kung ang mukha ng iyong club ay magiging parisukat sa iyong target o hindi. Kapag nagsimula ka sa isang mahusay na mahigpit na pagkakahawak, mas mahusay mong isagawa ang natitirang bahagi ng iyong postura, tindig, at indayog.

Paano Makakahanap ng Mabuting Hawak

Ang paghahanap ng perpektong pagkakahawak ay isang bagay na nangyayari sa paglipas ng panahon.

Kapag mas nagsasanay at naglalaro ka, mas madarama mo kung ano ang gumagana at kung ano ang hindi. Gayunpaman, may ilang mga tip na maaari mong tandaan kapag sinusubukan kung anong uri ng presyon ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong grip sa golf.

• Magsimula sa isang nakakarelaks na pagkakahawak. Kung masyadong mahigpit ang hawak mo sa club, hindi mo ito mabitawan nang ganoon kadali, at maaapektuhan nito ang iba pang bahagi ng iyong swing.
• Ang maluwag na pagkakahawak sa kanang kamay ay tutulong sa iyo na maiwasan ang maalog na pag-indayog.
• Ang mahinang kaliwang grip ay maaaring humantong sa isang casting downswing.
• Ang mas matitibay na grip ay pinakamahusay na gumagana sa maiikling putt.

Bukod sa wastong grip pressure, sinabi ni Roberts na ang pinakamahalagang elemento ng paglalagay ay ang pag-iingat ng iyong ulo. Dapat mong pakinggan na mahulog ang bola sa butas sa halip na iangat ang iyong ulo upang panoorin ito.

Pagkatapos mong tumayo sa harap ng iyong bola na nakakarelaks na ang club sa iyong mga daliri, kailangan mong tumuon sa iyong paninindigan. Ang ilang mga tip para sa pagkamit ng perpektong golf stance ay kinabibilangan ng:

• Iposisyon nang tama ang bola.
• Iikot ang iyong kaliwang paa ng 20 degrees patungo sa target.
• Panatilihing parisukat ang iyong kanang paa sa target.
• Isentro ang iyong pamamahagi ng timbang.
• Panatilihing patag ang iyong mga paa at tapusin ang iyong timbang sa kaliwang paa.

Maglaan ng Oras upang Paunlarin ang Iyong Kapit

Ang pagbuo ng isang mahusay na grip sa golf ay gagawing mas epektibo ang bawat isa sa iyong mga swing.

Kapag dumaan ka sa iyong setup routine, tandaan na manatiling relaxed at panatilihin ang club sa iyong mga daliri, hindi ang iyong mga palad.

Ang paggawa nito ay magbibigay-daan sa iyo na magkaroon ng higit na movability sa iyong swing.

Kung nagkakaproblema ka sa paghahanap ng magandang grip, kausapin ang iyong lokal na PGA pro o golf instructor, at mapapayo ka nila sa mga paraan na maaari mong pagbutihin.

KAUGNAYAN: Paano pagbutihin ang iyong laro ng golf sa panahon ng taglamig