Kāds ir vidējais golfa šūpošanas ātrums pēc vecuma? Mums ir visaptverošs ceļvedis par golfa spēlētāju vidējo šūpošanas ātrumu dažādās vecuma grupās, kas sagrupētas ik pēc 10 gadiem.
Viens no būtiskākajiem faktoriem, kas var būtiski ietekmēt golfa spēlētāja sniegumu un katras nūjas veiktos attālumus, ir viņu šūpošanas ātrums.
Spēja radīt lielus šūpošanās ātrumus bieži vien ir saistīta ar lielāku attālumu un kontroli golfa laukumā.
Mēs iedziļināsimies vidējā golfa šūpošanas ātrumā pēc vecuma, veicot visaptverošu analīzi par to, cik ātri jums vajadzētu šūpot nūjas.
Vai golfa šūpošanās ātrums ir svarīgs?
Šūpoles ātrums ir būtisks golfa rādītājs, jo tas tieši ietekmē spēlētāja spēju efektīvi sist bumbiņu.
Lielāks šūpošanās ātrums var radīt ilgāku braucienu un uzlabotu veiktspēju, savukārt lēnākiem šūpošanās ātrumiem var būt nepieciešama cita pieeja un koncentrēties uz precizitāti un kontroli.
Vidējais šūpošanās ātrums var ievērojami atšķirties atkarībā no tādiem faktoriem kā fiziskā sagatavotība, pieredze un aprīkojums.
Izpratne par vidējo šūpošanās ātrumu dažādās vecuma grupās var sniegt vērtīgu ieskatu visu līmeņu golfa spēlētājiem.
Lai gan šūpošanas ātrums dabiski samazinās, golfa spēlētājiem kļūstot vecākiem, pieredze, stratēģija un atbilstošs aprīkojums var kompensēt šo samazināšanos un ļaut spēlētājiem turpināt baudīt sportu un parādīt labāko sniegumu.
Vadītāji vecāka gadagājuma golfa spēlētājiem var palīdzēt mainīt, piemēram, vai izmantojot šūpoles padomi senioriem noturēt ātrumu.
Ir arī tādi mācību palīglīdzekļi kā Lag Shot šūpošanās trenažieris lai palīdzētu jums iegūt papildu ātrumu neatkarīgi no vecuma.
SAISTĪTĀS: Vidējie attālumi ķīļiem
Vidējais šūpošanās ātrums pa vecuma grupām
Lai labāk izprastu, kā šūpošanas ātrums mainās atkarībā no vecuma, esam apkopojuši datus no dažādiem avotiem un sagrupējuši golfa spēlētājus vecuma grupās pa 10 gadiem.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka šie vidējie rādītāji ir aptuveni un var atšķirties atkarībā no individuālajiem apstākļiem.
Vidējais golfa spēlētāju šūpošanās ātrums pēc vecuma grupas
| Vecuma grupa (gadi) | Vidējais šūpošanās ātrums (jūdzes stundā) |
|---|---|
| zem 20 | 100 - 110 |
| 20 - 29 | 110 - 120 |
| 30 - 39 | 105 - 115 |
| 40 - 49 | 100 - 110 |
| 50 - 59 | 95 - 105 |
| 60 - 69 | 90 - 100 |
| 70 - 79 | 85 - 95 |
| 80 un augstāk | 80 - 90 |
Piezīmes: Norādītie šūpošanās ātruma diapazoni ir aptuveni un var atšķirties atkarībā no individuāliem faktoriem.
zem 20
Golfa spēlētājiem, kas jaunāki par 20 gadiem, parasti ir vislielākais šūpošanās ātrums, kas vidēji svārstās no 100 līdz 110 jūdzēm stundā.
Jaunākiem spēlētājiem bieži ir lielāka elastība un fiziskais spēks, kas veicina viņu spēju radīt lielāku nūjas galvas ātrumu.
20-29
Divdesmit gadu veci golfa spēlētāji parasti saglabā iespaidīgu šūpošanās ātrumu, vidēji no 110 līdz 120 jūdzēm stundā.
Šī vecuma grupa bieži apvieno jauneklīgu enerģiju ar golfa pieredzi, ļaujot viņiem izcelties distancē.
30-39
Spēlētāji vecumā no trīsdesmit redz nelielu šūpošanās ātruma samazināšanos, vidēji no 105 līdz 115 jūdzēm stundā.
Šo samazinājumu var saistīt ar dabisko novecošanās procesu, taču daudzi golfa spēlētāji šajā vecuma grupā joprojām saglabā iespaidīgu nūjas galvas ātrumu.
40-49
Vecuma grupā no 40 līdz 49 gadiem vidējais šūpošanās ātrums vēl vairāk samazinās, sākot no 100 līdz 110 jūdzēm stundā.
Lai gan ātrums var samazināties, šie golfa spēlētāji bieži to kompensē ar uzlabotu precizitāti un laukuma vadības prasmēm.
50-59
Golfa spēlētāji vecumā no 50 līdz 59 gadiem parasti uzrāda šūpošanās ātrumu no 95 līdz 105 jūdzēm stundā. Daudzi spēlētāji šajā grupā kompensē ātruma samazināšanos, pilnveidojot savas prasmes un pieņemot stratēģisku pieeju spēlei.
60-69
Spēlētājiem vecumā no sešdesmit gadiem vidējais šūpošanās ātrums svārstās no 90 līdz 100 jūdzēm stundā. Lai gan ir manāms ātruma samazinājums, salīdzinot ar viņu jaunākajiem kolēģiem, šiem golfa spēlētājiem bieži ir gadu desmitiem ilga pieredze, kas viņiem palīdz gūt labus punktus.
70-79
Golfa spēlētājiem vecumā no 70 līdz 79 gadiem šūpošanās ātrums ir no 85 līdz 95 jūdzēm stundā. Neskatoties uz vecuma izaicinājumiem, daudzi spēlētāji šajā grupā turpina baudīt sportu un joprojām var sasniegt iespaidīgus rezultātus, izmantojot prasmes un stratēģiju.
80 un virs
Golfa spēlētāji, kas vecāki par 80 gadiem, parasti uzrāda šūpošanās ātrumu no 80 līdz 90 jūdzēm stundā. Šajā posmā mobilitātes un elastības saglabāšana kļūst par nopietnu izaicinājumu, taču mīlestība pret spēli bieži vien notur šos cilvēkus uz kursu.
Džeimss ir kaislīgs golfa spēlētājs un vietnē GolfReviewsGuide.com sniedz pārskatus par golfa aprīkojumu un jauniem piederumiem, kā arī sniedz jaunākās golfa ziņas. Jūs atradīsit viņu golfa laukumā, kur vien iespējams.
