Để theo đuổi hiệu suất chơi gôn tối ưu, một kỹ thuật mang tính cách mạng được gọi là Kinesiology Taping đang được sử dụng. Hãy xem cách hoạt động của Kinesiology Taping dành cho người chơi gôn.

Phiên bản nâng cao của băng thể thao co giãn này hỗ trợ tích cực chức năng cơ bắp, mang lại nhiều lợi ích cho người chơi gôn.

Tiger Woods, Jordan Spieth, Michelle Wie và nhiều người khác đã sử dụng băng để sử dụng trên các vết thương ở cổ, cơ cánh tay, đầu gối, vai và khuỷu tay nhằm mang lại khả năng chữa lành.

Chúng tôi khám phá tác động biến đổi của Kinesiology Taping, làm sáng tỏ nguồn gốc, ứng dụng của nó và những kết quả đáng chú ý mà người dùng trải nghiệm.

Hiểu cách thức hoạt động của Kinesiology Taping

Băng Kinesiology, một sự phát triển của băng thể thao đàn hồi truyền thống, phục vụ nhiều mục đích, bao gồm ổn định chấn thương, giảm đau và thúc đẩy các kiểu chuyển động bình thường.

Nó hoạt động bằng cách nâng da, tăng cường lưu lượng máu và giảm mệt mỏi ở các cơ bên dưới và có thể hoạt động khi tắm và khi ngủ,

Những người chơi gôn đã phát hiện ra tính hiệu quả của Kinesiology Taping trong việc giải quyết cơn đau ở cẳng tay liên quan đến Hội chứng đường hầm xuyên tâm - một vấn đề khiến nhiều người chơi thể thao gặp rắc rối.

Người ta thấy rằng đeo băng trong vài ngày, kể cả khi chơi gôn, có thể giảm đau đáng kể tới 80%.

Lợi ích của việc dán Kinesiology cho người chơi gôn

Nguồn gốc của Kinesiology Taping đã được bác sĩ chỉnh hình người Nhật Kenzo Kase công nhận vào những năm 1970 khi ông tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để giảm đau và cải thiện tuần hoàn.

Anh ấy đã tạo ra nó Băng Kinesio chính hãng và Phương pháp băng Kinesio hiện được các vận động viên cũng như những người nghiệp dư sử dụng rộng rãi.

Ban đầu nó được sử dụng với các đô vật Sumo, nhưng dần dần được công nhận trong nhiều lĩnh vực khác nhau, bao gồm cả các môn thể thao cạnh tranh như gôn.

Áp dụng đúng cách, băng sẽ nâng da và tăng tốc lưu lượng máu cũng như cung cấp oxy đến cơ bắp. Cơ chế này hỗ trợ trong việc giảm sự chèn ép và mệt mỏi dây thần kinh cũng như thời gian chữa lành vết thương tổng thể.

Các vận động viên, bao gồm cả những người chơi gôn, thường sử dụng Kinesiology Taping để vượt qua cơn đau trong khi vẫn duy trì cơ chế thích hợp.

Băng Kinesiology có hợp pháp cho chơi gôn không?

Có, các quy tắc và quy định của USGA đặc biệt bao gồm băng này. Nó được phép sử dụng nhưng không được dùng để hỗ trợ dưới bất kỳ hình thức cầm gậy golf nào.

Sự đầy định nghĩa của USGA Quy tắc 4.3:

“Nói chung, băng hoặc các lớp phủ tương tự (bao gồm cả băng dán vận động) có thể được sử dụng vì lý do y tế, miễn là nó không được sử dụng quá mức và Ủy ban hài lòng rằng việc sử dụng nó không mang lại cho người chơi bất kỳ lợi thế quá đáng nào.

“Tuy nhiên, nếu băng dính hoặc lớp phủ tương tự được sử dụng không phải vì lý do y tế và theo cách có thể hỗ trợ người chơi cầm gậy hoặc thực hiện cú đánh thì đó sẽ bị coi là sử dụng thiết bị theo cách bất thường vi phạm Luật 4.3 .”

Băng Kinesiology được làm từ gì?

Băng bao gồm bông trên các sợi đàn hồi, làm cho nó thoáng khí, linh hoạt và giống với độ đàn hồi của da.

Được thiết kế để chịu được các điều kiện khắc nghiệt, bao gồm tiếp xúc với mồ hôi và nước, Băng Kinesiology có thể được đeo trong 3-5 ngày, mang lại lợi ích trị liệu suốt ngày đêm.

Kinesiology Taping đã nổi lên như một công cụ linh hoạt và dễ tiếp cận để tăng cường chức năng cơ bắp, tăng tốc độ chữa lành và cải thiện thành tích thể thao tổng thể.

Thương hiệu băng Kinesiology hàng đầu

Băng Kinesiology có sẵn từ các thương hiệu như Rocktape, PerformanceTex, MuscleAid, KT Tape và SpiderTech cùng với các thương hiệu hàng đầu khác.

Nhiều người đã được công nhận bởi các vận động viên và người chơi gôn ủng hộ họ trong việc hỗ trợ hiệu suất và phục hồi.

Hình ảnh chính: Băng KT. / Michelle Wie Hình ảnh: SpiderTech