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अपनी गोल्फ सटीकता कैसे सुधारें (टिप्स और ट्रिक्स)

गोल्फ बॉल सामान्य

अपने गोल्फ सटीकता में सुधार करने के तरीके खोज रहे हैं? अधिक फेयरवे खोजने, अधिक पुट छेद करने और आम तौर पर अधिक सुसंगत होने के कई तरीके हैं।

गोल्फ एक ऐसा खेल है जिसमें प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए थोड़े से बदलावों की आवश्यकता होती है। गोल्फ में बहुत सारे चलते हुए हिस्से हैं और आप कुछ छोटे बदलावों के साथ नाटकीय रूप से असंगत से गंभीर रूप से सटीक हो सकते हैं।

गोल्फ मजेदार होना चाहिए। आप जितना बेहतर खेलेंगे, उतना ही मजा आएगा। अधिक सटीक गोल्फर बनने के लिए इन रणनीतियों को लागू करें।

यदि आप अपने खेल से कुछ स्ट्रोक कम करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो यहां आपकी गोल्फ सटीकता को बेहतर बनाने के लिए कुछ प्रमुख रणनीतियां दी गई हैं।

गेंद को मारना

गेंद के साथ संपर्क बनाने के लिए एक गोल्फ क्लब को घुमाना बहुत आसान लगता है, है ना? यह है, लेकिन जहां आप चाहते हैं वहां जाने के लिए गेंद को हिट करना हमेशा आसान नहीं होता है।

गेंद की सटीकता को हिट करने से सही संयोजन नीचे आता है:

  • पकड़
  • झूला
  • दृष्टिकोण का कोण
  • क्लब चेहरा कोण
  • बॉल स्ट्राइक

प्रत्येक को अपनी गेंद को लक्षित प्रक्षेपवक्र पर भेजने के लिए मिलकर काम करना चाहिए। इसके मूल में, जब तक आप सही कोण पर स्विंग करते हुए गेंद को अपने क्लब हेड के केंद्र में मारते हैं...आप सफल होंगे।

गोल्फ ड्राइवर्स

जबकि सभी गोल्फ क्लबों को एक दौर की आवश्यकता होती है, ड्राइवर वह होता है जो इसे शुरू करता है और यह निर्धारित करता है कि आप कितने सटीक हैं।

ड्राइवर के साथ आपका प्रारंभिक शॉट छेद के लिए टोन सेट करता है, इसलिए उपरोक्त सुझावों का पालन करना सटीकता और बेहतर प्रदर्शन के लिए महत्वपूर्ण है।

PXG 0311 GEN6 ड्राइवर

- गोल्फ चालक, दूरी आमतौर पर सर्वोच्च लक्ष्य है जो अधिकांश लोग चाहते हैं, लेकिन सटीकता के बिना, आप अपने आप को एक कठिन दूसरे शॉट या बदतर के लिए तैयार कर रहे हैं।

एक लंबी दूरी के शॉट में आप गेंद की स्थिति को लीड हील के अंदर सेट करते हैं, आधी गेंद को ड्राइवर के सिर के ताज के ऊपर पते पर बनाते हैं।

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पकड़

एक अच्छी गोल्फ ग्रिप गेंद की उड़ान और दिशा को नियंत्रित करने में मदद करेगी। वहाँ तीन हैं बुनियादी प्रकार की गोल्फ पकड़ से चुनने के लिए.

ओवरलैपिंग ग्रिप

दोनों हाथों को एक साथ लाया जाता है, आपके निशान वाले हाथ की पिंकी उंगली को आपके प्रमुख हाथ की तर्जनी और मध्य उंगलियों के बीच रखा जाता है।

इंटरलॉकिंग ग्रिप

एक इंटरलॉकिंग ग्रिप के साथ, आपकी अनुगामी पिंकी आपके अग्रणी हाथ की तर्जनी के साथ जुड़ी हुई है, जिससे आपको क्लब पर अधिक नियंत्रण मिलता है।

10-उंगली की पकड़

सभी दस उंगलियां इस ग्रिप से क्लब को छूती हैं, जिसे बेसबॉल ग्रिप के नाम से भी जाना जाता है। अनुगामी हाथ का कनिष्ठा अग्र हाथ की तर्जनी को स्पर्श करता है, जिसके पीछे वाले हाथ का अंगूठा पीछे वाले हाथ से घिरा होता है।

झूला

आप गोल्फ क्लब को कैसे घुमाते हैं हड़ताल की सटीकता में एक बड़ी भूमिका निभाता है। फेयरवे पर टी बॉक्स या बॉल पर कदम रखकर कुछ स्विंग्स का अभ्यास करें। यह दिनचर्या आपको स्थिति में व्यवस्थित करने और विचलित हुए बिना केंद्रित रहने में मदद करती है।

आराम से स्विंग करने के लिए आपके पास एक अच्छी नींव और रुख होना चाहिए। आपका आसन आपके सिर, कंधों और रीढ़ की हड्डी के साथ सीधा होना चाहिए, जबकि आपके पैर कंधे-चौड़ाई से थोड़े चौड़े हों।

गोल्फर (सामान्य)

अपने वजन को संतुलित करें क्योंकि आप अपने कूल्हों को अपने पैरों पर केंद्रित करके कमर पर झुकते हैं और घुटने थोड़े मुड़े हुए होते हैं। पूरे झूलते हुए गति के दौरान तनावमुक्त और लचीले रहें।

अपनी वांछित पकड़ के साथ, अपने सिर को स्थिर रखें क्योंकि बैकस्विंग के दौरान आपका शरीर मुड़ता है। फिर जैसे ही आप अपना डाउनस्विंग शुरू करते हैं, एक समान टेम्पो फॉलो-थ्रू के लिए संतुलित रहें।

दृष्टिकोण का कोण

दृष्टिकोण का कोण गेंद पर आपके क्लब का अवरोही प्रभाव है, लेकिन इसमें बैकस्विंग, डाउनस्विंग और फॉलो-थ्रू शामिल है। यह आर्क सुनिश्चित करता है कि क्लब हेड जमीन के स्तर पर स्विंग कर रहा है क्योंकि यह गेंद के साथ संपर्क बनाता है।

एक दृष्टिकोण बहुत अधिक है, और आपका क्लब गेंद के नीचे से गुजरता है, क्लब के चेहरे पर उच्च प्रहार करता है और इसे सामान्य शॉट से अधिक बनाता है। यदि यह बहुत उथला है, तो क्लब शॉट को पतला करते हुए गेंद के शीर्ष को पकड़ लेता है।

क्लबफेस

गेंद को सीधे हिट करने के लिए, आपके पास प्रभाव पर एक चौकोर क्लब चेहरा होना चाहिए, आपकी कलाई में लचीलेपन और विस्तार का संयोजन होना चाहिए। विभिन्न पदों में शामिल हैं:

  • ओपन क्लबफेस: क्लबफेस लक्ष्य के दायीं ओर इशारा कर रहा है
  • स्क्वायर क्लबफेस: क्लबफेस लक्ष्य रेखा के वर्गाकार है।
  • बंद क्लबफेस: क्लबफेस लक्ष्य के बाईं ओर इशारा कर रहा है।

उचित घुमाव और कलाई के कोण के साथ उचित पकड़ होने से, क्लबफेस को बेहतर ढंग से नियंत्रित किया जा सकेगा और आपकी गोल्फ सटीकता में सुधार करने के लिए महत्वपूर्ण होगा।