Hver er meðalhraði golfsveiflu eftir aldri? Við erum með yfirgripsmikla leiðbeiningar um meðalsveifluhraða kylfinga á mismunandi aldurshópum, flokkað á 10 ára millibili.

Einn af mikilvægu þáttunum sem geta haft veruleg áhrif á frammistöðu kylfinga og vegalengdir sem hver kylfur slær er sveifluhraði þeirra.

Hæfni til að búa til háan sveifluhraða tengist oft meiri fjarlægð og stjórn á golfvellinum.

Við munum kafa ofan í meðalhraða golfsveiflu eftir aldri með yfirgripsmikilli greiningu á því hversu hratt þú ættir að sveifla kylfunum þínum.

• Tengd: Vegalengdartöflur golfklúbba eftir aldri og kyni

Er golfsveifluhraði mikilvægur?

Sveifluhraði er mikilvægur mælikvarði í golfi þar sem hann hefur bein áhrif á getu leikmanns til að slá boltann á áhrifaríkan hátt.

Hraðari sveifluhraði getur leitt til lengri aksturs og bættrar frammistöðu, en hægari sveifluhraði getur þurft aðra nálgun og leggja áherslu á nákvæmni og stjórn.

Meðalsveifluhraði getur verið mjög mismunandi eftir þáttum eins og líkamsrækt, reynslu og búnaði.

Skilningur á meðalsveifluhraða yfir mismunandi aldurshópa getur veitt dýrmæta innsýn fyrir kylfinga á öllum færnistigum.

Þó að sveifluhraðinn minnki náttúrulega eftir því sem kylfingar eldast, getur reynsla, stefna og réttur búnaður vegið upp á móti þessari hnignun og gert leikmönnum kleift að halda áfram að njóta íþróttarinnar og standa sig eins og best verður á kosið.

Ökumenn fyrir eldri kylfinga gæti hjálpað til við að gera gæfumuninn, til dæmis, eða nýta sveifluráð fyrir aldraða að halda hraðanum.

Það eru líka þjálfunartæki eins og Lag Shot sveifluþjálfari til að hjálpa þér að draga út aukinn hraða óháð aldri.

Tengd: Meðalvegalengdir fyrir fleyga

Meðalsveifluhraði eftir aldri

Til að öðlast betri skilning á því hvernig sveifluhraði er breytilegur eftir aldri höfum við tekið saman gögn úr ýmsum áttum og flokkað kylfinga í 10 ára aldursflokka hvert.

Vinsamlegast athugaðu að þessi meðaltöl eru áætluð og geta verið mismunandi eftir aðstæðum hvers og eins.

Meðalsveifluhraði kylfinga eftir aldri

Athugaðu: Uppgefin sveifluhraðasvið eru áætluð og geta verið mismunandi eftir einstökum þáttum.

undir 20

Kylfingar undir 20 ára aldri hafa tilhneigingu til að hafa hæsta sveifluhraða, á bilinu 100 til 110 mph að meðaltali.

Yngri leikmenn búa oft yfir meiri liðleika og líkamlegum styrk, sem stuðlar að getu þeirra til að búa til hærri kylfuhausshraða.

20-29

Kylfingar um tvítugt halda venjulega glæsilegum sveifluhraða, að meðaltali á milli 110 og 120 mph.

Þessi aldurshópur sameinar oft unglega orku og einhverja golfreynslu, sem gerir þeim kleift að skara fram úr í fjarlægð.

30-39

Leikmenn á þrítugsaldri sjá smá samdrátt í sveifluhraða, að meðaltali á milli 105 og 115 mph.

Þessa lækkun má rekja til náttúrulegs öldrunarferlis, en margir kylfingar í þessum aldurshópi halda enn glæsilegum kylfuhausshraða.

40-49

Aldurshópurinn 40 til 49 ára upplifir frekari lækkun á meðalsveifluhraða, á bilinu 100 til 110 mph.

Þó að hraðinn gæti minnkað, bæta þessir kylfingar það oft upp með bættri nákvæmni og vallarstjórnunarhæfileikum.

50-59

Kylfingar á aldrinum 50 til 59 ára sýna venjulega sveifluhraða á milli 95 og 105 mph. Margir leikmenn í þessum hópi bæta upp hraðaminnkunina með því að fínstilla færni sína og tileinka sér stefnumótandi nálgun á leikinn.

60-69

Spilarar á sextugsaldri hafa venjulega meðalsveifluhraða á bilinu 90 til 100 mph. Þó að það sé áberandi minnkun á hraða miðað við yngri hliðstæða þeirra, hafa þessir kylfingar oft áratuga reynslu sem hjálpar þeim að skora vel.

70-79

Kylfingar á aldrinum 70 til 79 ára hafa sveifluhraða á milli 85 og 95 mph. Þrátt fyrir áskoranir aldurs halda margir leikmenn í þessum hópi áfram að njóta íþróttarinnar og geta enn náð glæsilegum árangri með kunnáttu og stefnu.

80 og ofangreind

Kylfingar eldri en 80 ára sýna venjulega sveifluhraða á bilinu 80 til 90 mph. Á þessu stigi verður að viðhalda hreyfanleika og sveigjanleika verulega áskorun, en ástin á leiknum heldur þessum einstaklingum oft á námskeiðinu.